Техники Мэрили Зденек. Заключение
В предыдущих статьях этой серии были рассмотрены методы, позволяющие ослабить влияние левого полушария мозга и «выключить» его, а также упражнения для развития памяти, моторики «нерабочей» руки, воображения, творческого мышления и интерпретации снов. Все они выполняются под контролем правого полушария, отвечающего за образное мышление, однако логика и аналитическое мышление левого полушария не должны оставаться в стороне.
Развитие правого полушария должно иметь результатом не полное его господство, а гармоническое единство двух типов мышления. Именно поэтому важно представлять на суд левого полушария результаты работы правого, будь то свободные ассоциации, образы, сны или воспоминания. Именно логическое мышление поможет проанализировать и понять то, что можно обнаружить в своём подсознании в процессе развития образного мышления. Нельзя забывать, что левополушарное мышление также полезно и хранит множество знаний и опыта, которые могут быть использованы для фильтрации и анализа творческих идей, создаваемых правым полушарием.
Заключающей же техникой, полезной не только для развития мозга, но и для улучшения общего самочувствия и повышения самооценки, являются позитивные утверждения. Мысли о невозможности – это ограничения, которые человек ставит сам себе, делая невозможным дальнейшее развитие творческого мышления, воображения и памяти. Позитивные же утверждения, наоборот, усиливают позитивные ощущения правого полушария мозга и настраивают левое полушарие на принятие новых творческих идей.
Помимо прочего, позитивные утверждения имеют большое значение при обучении детей, для которых положительный настрой гораздо более важен, чем для взрослых. Если начинать утро с позитивных мыслей, оба полушария настраиваются на максимальное использование своих возможностей и достижение наилучшего результата. Эти мысли будут удерживаться в сознании в течении всего дня и другие техники, такие как ментальная арифметика, карточки Домана для развития памяти, направленное воображение и работа «другой» рукой, будут давать больше результата.
На этой позитивной ноте мы завершаем серию статей по техникам Мэрили Зденек. Описанные в них упражнения помогут Вам и Вашим детям в развитии правополушарного мышления, а вместе с ним и в развитии памяти, воображения, концентрации внимания, скорочтения, мелкой моторики и многих других творческих способностей.