Проблема всех времён и народов, независимо от прогресса и уровня цивилизации, кроется в одном – в плохом усвоении фактов в непрерывном круговороте жизнедеятельности.
Британский психолог Тони Бьюзен, автор методики запоминания, в своей книге «Суперпамять» проводит интересные исследования о развитии одной из непостижимых способностей человеческого мозга – памяти. Большое внимание он уделяет семи системам усвоения информации.
Первая представляет собой связь предназначенных для запоминания слов. Мы можем объединить какие-либо предметы, явления между собой и составить из них целую историю. Главное – вносить в сюжет как можно больше преувеличений, тактильных, вкусовых и эмоциональных переживаний. Абсурдность действий, как правило, прочно откладывается в нашей памяти. Тони Бьюзен подтверждает данную гипотезу следующим примером.
Допустим, перед походом в магазин стоит задача не забыть купить серебряную ложку, шесть стаканов, бананы и хозяйственное мыло. В таком случае, мы должны представить себе самую нелепую ситуацию. Вообразите, вы выходите из квартиры с серебряной ложкой во рту, в которой наставлены шесть стаканов. Потом, случайно наступив на огромный банан на дороге, вы с большим трудом удерживаете равновесие. Но в тот же момент, лавируя со стаканами, другую ногу вы ставите на незамеченный кусок мыла и всё-таки падаете.
Прокрутив в голове подобную этой анекдотичную историю, вы на все 100% запомните весь список покупок. И, что не менее важно, поднимите себе настроение, погрузившись в неограниченный мир фантазии.
Помимо рассмотренной системы связей, Тони Бьюзен описал ещё одну не менее интересную методику запоминания, связанную с формами цифр. О ней речь пойдёт в следующей статье.
Подробно с данной разработкой можно познакомиться в книге Тони Бьюзена «Суперпамять».