Разновидности памяти.
Память — один из самых важных процессов, за которые отвечает мозг. Стоит отметить, что память неоднородна и включает в себя несколько различных процессов, которые могут быть развиты в разной степени, однако каждый из них вносит свой вклад в запоминание и сохранение информации.
По наличию управления выделяется произвольная память –целенаправленное запоминание, — и непроизвольная – известное каждому «застревание» навязчивой мелодии или шутки в голове. В зависимости от продолжительности хранения информация поступает в одно из трёх «хранилищ». Сенсорная, или оперативная память хранит информацию несколько секунд. При своевременном повторении информация переходит в кратковременную память, где может находиться до 5 дней, а при продолжительном повторении – в долговременную, где может сохраняться бесконечно долго. Забывание чего-либо обычно связано либо с исчезновением информации из первых двух хранилищ, либо с трудностями её извлечения из последнего, которые преодолеваются с помощью специальных упражнений.
Известно и разделение памяти по органам чувств, от которых поступает информация: зрительная память, тактильная, моторная, слуховая, обонятельная, вкусовая. Для наилучшего запоминания разные виды памяти должны совмещаться – тогда мозг получает больше информации о предмете, а значит, больше информации сохранится. Также для запоминания и аналитического мышления важна словесно-логическая память, которой обладают только люди, и которая играет главную роль в процессе запоминания, контролируемом левым полушарием мозга.
Ей противопоставлена образная память правого полушария и один из вариантов развития образной памяти – уникальная эйдетическая память. Они удерживают в мозге не отдельные свойства предмета, а его цельный образ, гораздо более яркий и подробный, чем логическое описание словесной памяти. Люди же с эйдетической памятью могут оперировать этими образами также легко, как если бы предмет находился у них в руках. Именно развитие образного мышления, воображения и образной памяти необходимо для улучшения запоминания и развития правого полушария мозга, и именно образной памяти будут посвящены методики развития памяти, о которых мы расскажем в будущих статьях.